Nährwerte von Schokoladenfondant
Schokoladenfondant liefert pro 100 g etwa 383 kcal, 1.8 g Protein, 69 g Kohlenhydrate und 10.6 g Fett.
Pro Portion · typisch ~25 g
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Nährwerte je 100 g
% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)
Makronährstoffe
| Energie | 383 kcal | |
| Protein | 1.8 g | |
| Fett | 10.6 g | |
| Kohlenhydrate | 69 g | |
| Ballaststoffe | 1.99 g | |
| Zucker | 56 g | |
| Omega-3 | 0.04 g |
Mineralstoffe
Vitamine
| Vitamin A | 1.7 µg | 0% |
| Vitamin E | 0.45 mg | 6% |
| Vitamin D | 0.55 µg | 3% |
| Vitamin C | 0 mg | 0% |
| Vitamin B1 | 0.03 mg | 3% |
| Vitamin B2 | 0.02 mg | 2% |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.12 mg | 1% |
| Vitamin B6 | 0.01 mg | 1% |
| Folat | 3.1 µg | 1% |
| Vitamin B12 | 0.1 µg | 3% |
| Vitamin K | 1 µg | 2% |
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Schokoladenfondant?
Schokoladenfondant enthält rund 383 kcal pro 100 g.
Wie viel Protein hat Schokoladenfondant?
Schokoladenfondant enthält 1.8 g Protein pro 100 g.
Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.