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Vergleiche & Formen
Welche Form ist die richtige? Nährstoff-Formen und Präparate sachlich verglichen – Bioverfügbarkeit, Vor- und Nachteile, evidenzbasiert.
Praktisch dazu: nährstoffreiche Lebensmittel, der Tagesbedarf-Rechner und die Nährwert-Tabelle.
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