Nährwerte von Kirschnektarschorle

Kirschnektarschorle liefert pro 100 g etwa 26 kcal, 0.17 g Protein, 5.85 g Kohlenhydrate und 0.09 g Fett.

Pro Portion · typisch ~200 g

52 kcal
Energie
0.3 g
Eiweiß
200 g Kirschnektarschorle in den Tagesbedarf übernehmen

Richtwert für eine typische Portion. Genaue Mengen variieren – im Rechner passt du deine echte Portion an.

Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie 26 kcal
Protein 0.17 g
Fett 0.09 g
Kohlenhydrate 5.85 g
Ballaststoffe 0 g
Zucker 5.65 g
Omega-3 0.01 g

Mineralstoffe

Calcium 10 mg 1%
Eisen 0.16 mg 1%
Magnesium 5 mg 2%
Phosphor 4 mg 1%
Kalium 44 mg 1%
Natrium 2 mg 0%
Zink 0.02 mg 0%
Kupfer 0.02 mg 2%
Mangan 0.01 mg 0%
Jod 1 µg 1%

Vitamine

Vitamin A 20 µg 3%
Vitamin E 0.03 mg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin C 0 mg 0%
Vitamin B1 0 mg 0%
Vitamin B2 0 mg 0%
Vitamin B3 (Niacin) 0.07 mg 1%
Vitamin B6 0 mg 0%
Folat 9.6 µg 3%
Vitamin B12 0 µg 0%
Vitamin K 2 µg 3%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kirschnektarschorle?

Kirschnektarschorle enthält rund 26 kcal pro 100 g.

Wie viel Protein hat Kirschnektarschorle?

Kirschnektarschorle enthält 0.17 g Protein pro 100 g.

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.