Nährwerte von Mehrfruchtsaftschorle

Mehrfruchtsaftschorle liefert pro 100 g etwa 22 kcal, 0.2 g Protein, 5.36 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Pro Portion · typisch ~200 g

44 kcal
Energie
0.4 g
Eiweiß
200 g Mehrfruchtsaftschorle in den Tagesbedarf übernehmen

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Nährwerte je 100 g

% bezogen auf den DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.) · individueller Bedarf weicht ab · Nährwerte: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0)

Makronährstoffe

Energie 22 kcal
Protein 0.2 g
Fett 0 g
Kohlenhydrate 5.36 g
Ballaststoffe 0.2 g
Zucker 5.08 g
Omega-3 0.01 g

Mineralstoffe

Calcium 10 mg 1%
Eisen 0.1 mg 1%
Magnesium 10 mg 3%
Phosphor 6 mg 1%
Kalium 60 mg 2%
Natrium 2.6 mg 0%
Zink 0.1 mg 1%
Kupfer 0.02 mg 2%
Mangan 0.06 mg 2%
Jod 1 µg 1%

Vitamine

Vitamin A 7 µg 1%
Vitamin E 0.08 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin C 13.75 mg 14%
Vitamin B1 0.01 mg 1%
Vitamin B2 0 mg 0%
Vitamin B3 (Niacin) 0.2 mg 2%
Vitamin B6 0.02 mg 1%
Folat 4 µg 1%
Vitamin B12 0 µg 0%
Vitamin K 0.2 µg 0%

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mehrfruchtsaftschorle?

Mehrfruchtsaftschorle enthält rund 22 kcal pro 100 g.

Wie viel Protein hat Mehrfruchtsaftschorle?

Mehrfruchtsaftschorle enthält 0.2 g Protein pro 100 g.

Nährwerte je 100 g essbarer Anteil, gerundet (BLS 4.0 (Bundeslebensmittelschlüssel), gemeinfrei). Referenzwerte zur Orientierung am DGE-Referenzwert für Frauen (25–51 J.); je nach Alter, Geschlecht und Lebenssituation abweichend. Im Rechner personalisierbar. Keine Ernährungsberatung. Mehr im Nährwert-Tool.