Tiefer eintauchen Aktualisiert: Juli 2026 · ca. 1 Min.
Selenoprotein P
Umfassende Informationen über Selenoprotein P. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt.
Inhalt
Auf einen Blick
- Selenoprotein P ist das Transport- und Speicherprotein für Selen.
- Es verteilt Selen an die Organe (v. a. Gehirn, Hoden).
- Guter Statusmarker der Selenversorgung.
Selenoprotein P ist der „Lieferdienst" für Selen: Es bringt das Spurenelement von der Leber zu den Geweben, die es am dringendsten brauchen.
Funktion
In der Leber gebildet, transportiert Selenoprotein P Selen über das Blut zu Gehirn, Hoden und Nieren. Es spiegelt die Versorgung gut wider und wird daher (neben dem Plasma-Selen) als Statusmarker genutzt.
Häufige Fragen
Warum ist Selenoprotein P ein guter Marker?
Weil es die funktionelle Selenversorgung der Organe abbildet – nicht nur die Menge im Blut.
Quellen: DGE-Schätzwert (Selen: 70 µg M / 60 µg F); EFSA Health Claims & UL 300 µg/Tag. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.