Sicherheit Aktualisiert: Juli 2026 · ca. 1 Min.
Molybdän Verträglichkeit
Sicherheitshinweise: Molybdän Verträglichkeit. Was du bei Einnahme und Dosierung beachten solltest.
Inhalt
Auf einen Blick
- Sehr gut verträglich.
- Nebenwirkungen kaum.
- Hochdosen meiden.
Molybdän in Ernährungs- oder üblichen Präparatemengen macht praktisch keine Probleme.
Was auftreten kann
Nur bei sehr hohen Dosen sind Gelenkbeschwerden (über erhöhte Harnsäure) oder eine Kupferverdrängung denkbar. In normalen Mengen ist Molybdän unbedenklich und gut verträglich.
Häufige Fragen
Verträgt man Molybdän-Präparate gut?
In üblichen Dosen ja – sie sind ohnehin selten nötig.
Quellen: DGE-Schätzwert (Molybdän: 50–100 µg/Tag); EFSA Health Claim (Schwefel-Aminosäuren) & UL 600 µg/Tag. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.