Aufnahme Transport und Speicherung von Molybdän
Umfassende Informationen über Aufnahme Transport und Speicherung von Molybdän. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt.
Inhalt
Auf einen Blick
- Aufnahme im Dünndarm, sehr effizient.
- Geringe Speicher (Leber, Nieren, Knochen).
- Ausscheidung über die Niere.
Molybdän wird gut aufgenommen, kaum gespeichert und überschüssige Mengen rasch über die Niere ausgeschieden – ein selbstregulierendes System.
Der Weg im Körper
Nach der guten Resorption im Dünndarm verteilt sich Molybdän in Leber, Nieren und Knochen, wo es in den Molybdän-Cofaktor eingebaut wird. Ein großer Speicher fehlt; Überschuss scheidet die Niere über den Urin aus. Das macht eine Überladung bei gesunder Niere unwahrscheinlich.
Häufige Fragen
Wie wird Molybdän ausgeschieden?
Hauptsächlich über den Urin.
Quellen: DGE-Schätzwert (Molybdän: 50–100 µg/Tag); EFSA Health Claim (Schwefel-Aminosäuren) & UL 600 µg/Tag. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.