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Fett-Grundlagen

Fette verstehen: Arten, Funktion und Einordnung für die Ernährung.

Tagesbedarf-Rechner · Nährwert-Tabelle

8 Artikel

★ Kernartikel

Was sind Fette? Aufbau und Funktion

Cholesterin und Nahrungsfette

Essenzielle Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren

MCT-Fette (mittelkettige Triglyceride)

Omega-6-Fettsäuren

Transfette

Ungesättigte Fettsäuren