Verstehen Aktualisiert: Juli 2026 · ca. 1 Min.
Boron Chelate
Boron Chelate ist eine organisch gebundene Form des Spurenelements Bor, bei der Bor an Trägermoleküle wie Aminosäuren oder organische Säuren gekoppelt ist, …
Inhalt
Auf einen Blick
- Bor-Chelat (Boron Chelate / Bor-Glycinat) ist eine Bor-Form für Nahrungsergänzung.
- An Aminosäuren gebundene Form, beworben mit besonders guter Aufnahme.
- Bor-Präparate sind für Gesunde nicht nötig.
Bor-Chelat (Boron Chelate / Bor-Glycinat) ist eine der Bor-Verbindungen in Präparaten. Da Bor sehr gut aufgenommen wird, ist die Formwahl eher zweitrangig.
Eigenschaften
An Aminosäuren gebundene Form, beworben mit besonders guter Aufnahme.
💡 Fazit
Hochwertige Form – der Aufnahmevorteil ist bei Bor aber gering (ohnehin >85 %).
Häufige Fragen
Welche Bor-Form ist die beste?
Kein relevanter Unterschied – Bor wird ohnehin fast vollständig aufgenommen.
Quellen: EFSA UL (Bor: 10 mg/Tag Erwachsene); kein offizieller DGE-Bedarfswert. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.