Tiefer eintauchen Aktualisiert: Juli 2026 · ca. 1 Min.
Bormangel Risikogruppen
Umfassende Informationen über Bormangel Risikogruppen. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt.
Inhalt
Auf einen Blick
- Keine klar definierten Risikogruppen.
- Theoretisch: sehr obst-/nussarme Ernährung.
- Praktisch ohne Bedeutung.
Mangel-Risikogruppen lassen sich beim Bor nicht sinnvoll benennen, da kein definierter Mangel existiert.
Wer (theoretisch) wenig Bor aufnimmt
- Menschen mit sehr einseitiger, obst-/nuss-/hülsenfruchtarmer Kost.
- Bewohner sehr borarmer Anbauregionen.
Gesundheitliche Konsequenzen sind daraus nicht belegt.
Häufige Fragen
Gehöre ich zu einer Risikogruppe?
Praktisch nein.
Quellen: EFSA UL (Bor: 10 mg/Tag Erwachsene); kein offizieller DGE-Bedarfswert. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.