Sicherheit Aktualisiert: Juli 2026 · ca. 1 Min.
Bor Laborwerte
Sicherheitshinweise: Bor Laborwerte. Was du bei Einnahme und Dosierung beachten solltest.
Inhalt
Auf einen Blick
- Bor in Blut/Urin messbar.
- Keine etablierten Referenzwerte für die Versorgung.
- Routine nicht sinnvoll.
Bor-Laborwerte haben im Alltag keine Bedeutung – es fehlen anerkannte Grenzwerte.
Orientierung
Bor lässt sich in Serum oder Urin bestimmen, vor allem zur Erfassung einer hohen Belastung (z. B. beruflich). Für die Beurteilung der „Versorgung" gibt es keine validierten Referenzbereiche. Für Gesunde ist eine Messung überflüssig.
Häufige Fragen
Soll ich Bor testen lassen?
Nein – außer bei Verdacht auf Überlastung.
Quellen: EFSA UL (Bor: 10 mg/Tag Erwachsene); kein offizieller DGE-Bedarfswert. Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.