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Aktualisiert: August 2026 · ca. 1 Min.
Bioverfügbarkeit von Chlorid
Umfassende Informationen über Bioverfügbarkeit von Chlorid. Wissenschaftlich fundiert und verständlich erklärt.
Inhalt
Auf einen Blick
- Chlorid wird nahezu vollständig aufgenommen.
- Regulation über die Niere.
- Keine relevanten Hemmstoffe.
Chlorid wird – wie Natrium – fast komplett aufgenommen; der Körper steuert den Bestand über die Ausscheidung.
Aufnahme und Regulation
Chlorid wird im Darm vollständig resorbiert. Die Nieren passen die Ausscheidung an die Zufuhr an, meist parallel zum Natrium. Bei Säure-Basen-Störungen kann die Niere Chlorid gezielt zurückhalten oder abgeben.
Häufige Fragen
Beeinflusst etwas die Chloridaufnahme?
Praktisch nein – sie ist nahezu vollständig.
Quellen: DGE-Schätzwert (Chlorid: ~2300 mg/Tag); EFSA Health Claim (Verdauung via Magensäure). Allgemeine Information, keine medizinische Beratung.